Hallux Valgus-paket. Beauty Kit Hyaluron. Deramed Socka Med Tjock Gelésula. Återfuktande läppmask med kollagen. Sprirulina är algen som hör till ett av de mest näringstäta födoämnen som finns! Spirulina har konsumerats av människor sedan lång tid tillbaka i fler delar av världen, bland annat i Sydamerika.
Spirulina har som sagt många bra effekter på vår hälsa, bland annat så innehåller spirulina mycket lättupptaglig energi, ger mättnadskänsla och stabiliserar blodsockret. Den som är orolig för en trög mage kan vara lugn, spirulinan är lättsmält, men kan dock ge något utrensande symptom men dessa brukar gå över efter en period av användning.
Spirulina har alltså många positiva hälsoeffekter och alla näringsämnen i spirulinan gör den till ett livsmedel som fungerar på många bra sätt. Den ger vår kropp många nödvändiga vitaminer och mineraler, men den fungerar även hormonbalanserande.
Spirulina finns i både pulverform och tablettform och går att använda på många olika sätt! En tesked i smoothien, i bakverk muffins eller raw-bollar eller i tablettform på samma sätt som man tar andra vitaminer och mineraler i kosttillskottsform.
När det kommer till hur man ska dosera spirulina så ska man komma ihåg att spirulina-algen verkar rensande i kroppen och kan ge effekter som illamående eller huvudvärk, därför bör man börja med en låg dos. Börja med en dos på ca ½ tesked för att sedan öka men minska dosen om illamående eller huvudvärk blir återkommande reaktioner.
Man kan till exempel börja dagen med en spirulina smoothie! Spirulinan har en ganska speciell smak som i sig själv inte är så god men döljer man den smaken i en smoothie så fungerar det alldeles utmärkt. Nedan följer ett recept på en syrlig smoothie som innehåller spirulina:.
Toppa med det du har hemma! En riktigt bra ingrediens till en Spirulina smoothie är grönpulver från Upgrit. Då får du flera nyttiga ingredienser som funkar bra ihop. Om man känner igen sig i följande beskrivningar bör man rådfråga en läkare innan man tar spirulina:.
Snabba leveranser 14 dagars öppet köp 30 dagars bytesrätt Fri frakt från kr info mediconline. Toggle navigation. För män. Med öppen tå. Hallux Valgus. Mortons Neurom.